Fattori di rischio aggiuntivi

Consumo frequente di caffeina o alcol

Storia familiare di gotta

Utilizzo del mezzo di contrasto a base di iodio per le radiografie

stress cronico

Condizioni come ipertensione, diabete, obesità e colesterolo alto

Sintomi

L’acido urico alto spesso passa inosservato a prima vista. Tuttavia, una delle principali complicazioni è la gotta, causata dall’accumulo di cristalli di acido urico nelle articolazioni.

Altri segnali includono:

Articolazioni gonfie, rosse o doloranti

Movimenti articolari limitati, in particolare di dita, ginocchia, caviglie, talloni e dita dei piedi

Deformità articolari nei casi gravi

Calcoli renali ricorrenti che causano mal di schiena e difficoltà a urinare

Trattamento

L’obiettivo principale è abbassare i livelli di acido urico. Questo in genere comporta:

Cambiamenti nella dieta: evitare cibi ricchi di purine e bere molta acqua povera di minerali

Farmaci: farmaci antinfiammatori per gestire il dolore e farmaci che riducono o bloccano l’assorbimento dell’acido urico

Farmaci preventivi: gli inibitori della xantina ossidasi possono essere prescritti per il controllo a lungo termine, non solo durante le riacutizzazioni

Alimenti consigliati

Carciofi

cipolle

Sedano

Zucca

carote

Fragole

Agrumi

Uova

Acqua povera di minerali

Cibi da evitare

Carne rossa

Crostacei

Alcuni pesci

Spinaci

Funghi

Cavolfiore

Asparago

Alcol

bevande analcoliche zuccherate

Suggerimenti per la prevenzione

Se sei a rischio, fai controlli annuali

Bere infusi di camomilla o equiseto due volte a settimana

Mantenetevi idratati: cercate di bere almeno 2 litri di acqua al giorno

Limitare la carne rossa e i frutti di mare

Consultare sempre un medico per sintomi o preoccupazioni