Perché è essenziale agire rapidamente?
Quando si verifica un ictus, ogni minuto è prezioso. Prima viene somministrato il trattamento, maggiori sono le probabilità di limitarne gli effetti collaterali. I medici spesso si riferiscono alla “finestra terapeutica” come a un lasso di tempo cruciale di 4,5 ore dopo la comparsa dei primi sintomi, che consente un intervento efficace.
Se tu o qualcuno che conosci mostra questi segnali, non aspettare: chiama immediatamente il 15.
Prevenire l’ictus: adottare i riflessi giusti
Buone notizie: è possibile ridurre il rischio di ictus attraverso semplici azioni quotidiane.
- Tieni sotto controllo la pressione sanguigna : l’ipertensione è un importante fattore di rischio.
- Evitare il consumo eccessivo di tabacco e alcol : aumentano i rischi cardiovascolari.
- Segui una dieta equilibrata : concentrati su frutta, verdura e omega-3.
- Muoviti di più : l’attività fisica riduce il rischio di coaguli di sangue.
- Gestisci lo stress : la meditazione, la respirazione o l’esercizio fisico possono aiutarti.
In sintesi
Gli ictus non colpiscono solo gli anziani! Anche nei giovani i sintomi possono manifestarsi all’improvviso e richiedere un intervento immediato. Un insolito mal di testa, perdita di forza, problemi di linguaggio, vista o equilibrio sono segnali d’allarme.
Se noti uno di questi segnali, non perdere tempo: chiama subito i soccorsi! Prevenire è meglio che curare.
Condividi questo articolo con i tuoi cari, potrebbe salvare loro la vita!
