Se i tuoi piedi si gonfiano, è un chiaro segno che…

Che siate rimasti in piedi troppo a lungo, abbiate iniziato ad avere caldo o abbiate esagerato con i cibi salati, i piedi gonfi sono un problema comune, ma non irreversibile. Prima di preoccuparvi, sappiate che esistono modi semplici ed efficaci per alleviare rapidamente il fastidio.

Perché i nostri piedi si gonfiano?

Il gonfiore ai piedi, o edema, può verificarsi per molte ragioni:

• Calore, che provoca la dilatazione dei vasi sanguigni
• cattiva circolazione
• Una dieta salata
• Gravidanza o alcuni farmaci
• Disidratazione o mancanza di attività fisica

Nella maggior parte dei casi, non è tossico. Tuttavia, un gonfiore persistente può essere il segno di un problema circolatorio o renale, quindi è fondamentale prestare attenzione ad altri sintomi.

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