🍵Aggiungi il prezzemolo al tuo frullato di avocado mattutino
🥗Aggiungi entrambe le ciotole di cereali calde o alle zuppe
🥑Cospargi il prezzemolo sull’avocado schiacciato con un pizzico di sale marino
La coerenza è fondamentale, soprattutto durante i cambi di stagione.🌦️
✨4. Favoriscono il benessere di tutto il corpo.
Oltre alle proprietà di base, avocado e prezzemolo possono aiutarti a risplendere, dentro e fuori.
💚I grassi sani dell’avocado nutrono la pelle e supportano le funzioni cerebrali.
🌱La vitamina A del prezzemolo favorisce la riparazione cellulare e la salute degli occhi.
Idee facili:
🍞Schiaccia l’avocado con prezzemolo e limone per una vivace crema spalmabile per toast.
🍚Aggiungilo a ciotole di quinoa o riso integrale.
🧘♀️Abbinalo a esercizi leggeri o yoga per un benessere totale.
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Ingredienti per la salsa di avocado e prezzemolo facile e veloce:
10 verdure che favoriscono naturalmente una circolazione sana e arterie pulite
1 avocado maturo
¼ di tazza di prezzemolo fresco (tritato)
1 cucchiaio di succo di limone
un pizzico di sale
Istruzioni:
CONTINUA A LEGGERE NELLA PAGINA SUCCESSIVA 🥰💕
