Macinare entrambi gli ingredienti fino a ottenere una polvere fine (è possibile utilizzare un macinacaffè o un frullatore potente).
Conservare il composto in un barattolo di vetro ermetico, in un luogo protetto dall’umidità.
Come assumere:
Dosaggio per adulti:
1 cucchiaio (15 g) a stomaco vuoto, con un bicchiere abbondante di acqua tiepida.
Ripetere per 3 giorni consecutivi, riposare per 4 giorni e ripetere il ciclo di nuovo.
Dosaggio per bambini di età superiore a 6 anni:
Mescolare 1 cucchiaino (5 g) con un po’ di miele o yogurt bianco.
Raccomandazioni per una maggiore efficienza
✔Combinazione con probiotici: dopo il trattamento, si consiglia di consumare kefir o crauti per ripristinare la flora intestinale.
✔Aumentare l’idratazione: bere almeno 2 litri di acqua al giorno per facilitare l’eliminazione dei parassiti.
✔Evitare zuccheri e farine raffinate: i parassiti si nutrono di questi alimenti, riducendo l’efficacia del trattamento.
