Scegli il tuo olio d’oliva: l’olio extravergine di oliva è la scelta migliore perché è il meno lavorato e conserva i livelli più elevati di vitamine e antiossidanti.
Riscaldare l’olio: versare una piccola quantità di olio d’oliva (circa 1/4 di tazza) in una ciotola adatta al microonde. Riscaldare l’olio nel microonde per circa 10-15 secondi. L’olio dovrebbe essere tiepido al tatto, ma non bollente.
Immergi le unghie: immergi la punta delle dita nell’olio d’oliva caldo. Assicurati che unghie e cuticole siano completamente immerse. Immergi per circa 10-15 minuti.
Massaggia e idrata: dopo l’immersione, massaggia delicatamente l’olio sulle unghie e sulle cuticole per qualche minuto. Questo aiuta a stimolare la circolazione sanguigna, favorendo ulteriormente la crescita e la forza delle unghie.
Risciacquare e ripetere: sciacquare le mani con acqua tiepida (evitare di usare il sapone subito dopo l’ammollo) e asciugarle tamponando. Ripetere l’operazione due o tre volte a settimana per risultati ottimali.
I benefici del bagno all’olio d’oliva di Nana
1. Idrata e rinforza le unghie.
Immergere regolarmente le unghie in olio d’oliva le mantiene idratate e previene la fragilità e la rottura. Gli acidi grassi e la vitamina E presenti nell’olio d’oliva nutrono il letto ungueale, rendendo le unghie più forti e meno inclini a scheggiarsi o sfaldarsi.
2. Favorisce una crescita più rapida.
Massaggiare le unghie con olio d’oliva dopo averle immerse stimola la circolazione sanguigna, che a sua volta favorisce una crescita più rapida delle unghie. Una circolazione migliorata significa che più nutrienti vengono forniti alla matrice ungueale, aiutando le unghie a crescere più velocemente e in modo più sano.
3. Ammorbidisce le cuticole.
La salute delle unghie dipende anche dalle condizioni delle cuticole. L’olio d’oliva è ottimo per ammorbidire le cuticole secche e sfilacciate, rendendole più facili da spingere indietro senza danneggiarle. Questo crea un ambiente più sano per la crescita delle unghie.
4. Naturale e sicuro.
A differenza di alcuni rinforzanti e trattamenti per unghie in commercio, che possono contenere sostanze chimiche aggressive che potrebbero danneggiare le unghie nel tempo, l’olio d’oliva è completamente naturale e sicuro. È la soluzione perfetta per chi preferisce trattamenti di bellezza naturali.
Ulteriori consigli per una crescita sana delle unghie.
Sebbene il bagno all’olio d’oliva di Nana sia un metodo fantastico, mantenere le unghie sane richiede anche attenzione alle abitudini quotidiane. Ecco alcuni altri consigli per completare il bagno all’olio d’oliva:
Mantieniti idratato: bere molta acqua aiuta a mantenere le unghie idratate dall’interno verso l’esterno.
Mantieni una dieta equilibrata: seguire una dieta ricca di vitamine e minerali, in particolare biotina, zinco e proteine, favorisce una crescita sana delle unghie. Alimenti come uova, noci, verdure a foglia verde e pesce sono scelte eccellenti.
Evita sostanze chimiche aggressive: limita l’esposizione alle sostanze chimiche aggressive presenti nei solventi per unghie e nei prodotti per la pulizia. Quando usi questi prodotti, indossa dei guanti per proteggere le unghie.
Mantieni le unghie tagliate: tagliare regolarmente le unghie può prevenire rotture e sfaldamenti, soprattutto se le tue unghie sono inclini a essere deboli o fragili.
Tratta le tue unghie con delicatezza: evita di usare le unghie come strumenti per aprire lattine o grattare via gli adesivi. Questo può indebolirle e causare rotture.
Il verdetto: un trucco semplice ed efficace.
Far crescere unghie lunghe e sane non deve essere un processo laborioso, pieno di trattamenti o prodotti costosi. A volte, le soluzioni più semplici sono le più efficaci. Il bagno all’olio d’oliva di mia nonna è un perfetto esempio di un modo naturale ed economico per migliorare la crescita e la forza delle unghie con uno sforzo quasi nullo.
Incorporando questo semplice trucco nella tua routine settimanale, insieme a buone abitudini di cura delle unghie, anche tu potrai ottenere unghie belle e sane che faranno invidia a tutti. Quindi, prova il trucco di Nana e lascia che le tue unghie brillino di salute e bellezza naturale!
