Giallo paglierino chiaro: Salute normale. Sei sano e ben idratato.
Giallo scuro: normale, ma indica una lieve disidratazione.
Ambra o Miele: il tuo corpo non riceve abbastanza acqua. Bevine un po’ ora.
Arancione chiaro: possibile disidratazione, ma può essere causata anche da problemi al fegato o alle vie biliari, dall’assunzione di coloranti alimentari o dall’eliminazione di un eccesso di vitamina B dal sangue. Consultare il medico.
Arancione scuro o marrone: possibile sintomo di ittero, rabdomiolisi o sindrome di Gilbert. Causato anche da grave disidratazione. Consultare il medico.
Rosa: per alcune persone, mangiare barbabietole, mirtilli o rabarbaro può avere questo effetto. “Se hai mangiato barbabietole e il colore delle tue urine cambia, non hai bisogno di consultare un medico”, ha detto il Dott. Rifkin. D’altra parte, una tonalità rosata potrebbe essere un indicatore precoce di un problema più grave.
Rosso: questo colore può essere un segnale allarmante di sangue nelle urine, chiamato ematuria, e può essere benigno, idiopatico o segno di calcoli renali, infezioni o tumori delle vie urinarie. I colori rosso scuro o rosa possono indicare un problema alla prostata o alla colonna vertebrale. Questo colore può anche indicare un possibile avvelenamento da piombo o mercurio.
Verde: mangiare asparagi provoca questa reazione in alcune persone, ma molte altre persone avvertono un forte odore di questo ortaggio proveniente dall’urina. Anche alcuni farmaci e coloranti alimentari causano un’innocua urina verde, ma può anche indicare un’infezione batterica delle vie urinarie. Consulta il tuo medico
. Blu: alcuni farmaci e coloranti alimentari producono urina bluastra. Questo è anche il caso di una rara malattia metabolica ereditaria nota come ipercalcemia familiare o “sindrome del pannolino blu”, caratterizzata da un’incompleta scomposizione intestinale del triptofano, un nutriente alimentare.
Marrone scuro o nero: tra le cause benigne rientrano l’ingestione di grandi quantità di rabarbaro, fave o aloe. Anche alcuni farmaci scuriscono le urine.
D’altra parte, ci sono cause più preoccupanti, come l’avvelenamento da rame o fenolo, o il melanoma, che può causare la comparsa di urine nerastre, chiamata melanuria. Consultare urgentemente il medico.
Bianco o lattiginoso: potrebbe essere dovuto a un consumo eccessivo di alcuni minerali, come calcio o fosfato, a un eccesso di grassi, a un’infezione del tratto urinario o a un eccesso di proteine. Consulta il tuo medico.
Puoi imparare molto prestando attenzione al colore e all’odore della tua urina. Ma in caso di dubbio, non esitare a contattare il tuo medico se vedi (o senti un odore) insolito.
