Le cose che fai di sbagliato ogni giorno

Ricaricare i cellulari

Si sconsiglia di lasciare il telefono in carica durante la notte o quando la batteria è completamente carica. Le batterie agli ioni di litio sono più efficaci a basse tensioni e lo stress prolungato dovuto al mantenimento di una carica completa ne ridurrà la durata. Preferire ricariche brevi e irregolari, comprese tra il 30% e l’80%, che contribuiranno a prolungare la durata della batteria.

Posizione del sonno

Dormire a pancia in giù esercita una pressione sproporzionata sulla colonna vertebrale e può causare torsioni del collo. Se non puoi evitare questa posizione, metti un cuscino sotto i fianchi. Per chi dorme di lato, dormire sul lato sinistro aiuta la digestione e previene il bruciore di stomaco notturno.

Deposito di ghiaccio

Per evitare che si formi ghiaccio duro sulla superficie del gelato dopo l’apertura, copritelo con pellicola alimentare compostabile o mettete la vaschetta in un sacchetto di plastica ermetico prima di chiuderlo e rimetterlo nel congelatore. In questo modo, l’aria non entrerà, mantenendo il gelato cremoso e facile da servire.