Ti svegli al buio, la mente è vigile ma il corpo è inspiegabilmente congelato. Questo fenomeno sconcertante, spesso definito un’esperienza onirica terrificante, è chiamato paralisi del sonno. Approfondisci i meccanismi interni di questo affascinante fenomeno e segui i nostri consigli per ritrovare un riposo sereno.
Paralisi del sonno: un fenomeno diffuso ma spesso frainteso
