Mangiate chiodi di garofano ogni giorno, ma evitate questo errore comune!

Abbiamo tutti una spezia che se ne sta inosservata in fondo alla credenza della cucina. Per molti, sono i chiodi di garofano: piccoli, scuri e spesso inutilizzati. Nonostante le loro dimensioni ridotte, i chiodi di garofano sono una vera e propria bomba energetica.

È noto per le sue proprietà lenitive, antinfiammatorie e benefiche per la salute del cuore.

Tuttavia, come ogni rimedio efficace, la sua efficacia dipende interamente da come viene utilizzata. Qualche errore può facilmente trasformare questa spezia utile in una fonte di danno.

Ecco sette errori comuni che le persone commettono con i chiodi di garofano e come evitarli.

Errore n. 1: confondere l’intorpidimento con un’allergia

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