In un mondo ossessionato dalle soluzioni rapide e dalle soluzioni tecnologiche avanzate, a volte la guarigione più efficace deriva dai gesti più semplici, come  spalmare dell’olio sulle piante dei piedi prima di andare a letto .

Questa pratica secolare, tramandata di generazione in generazione nell’Asia meridionale, in Medio Oriente e in alcune parti dell’Africa, è più di un semplice rituale della buonanotte.
È una  tradizione olistica di benessere  che si ritiene favorisca un sonno profondo, allevi il dolore, migliori la circolazione e persino favorisca la vista e la lucidità mentale.

E sebbene la scienza moderna stia appena iniziando a esplorarne i meccanismi, innumerevoli storie personali suggeriscono che  questa pratica sia molto più di un semplice folklore .