Sintomi del diabete di notte: i 7 principali segnali di un livello elevato di zucchero nel sangue che peggiora dopo le 22:00

Aumento della sete

La polidipsia, ovvero la sete eccessiva, può indurre i diabetici a bere più spesso durante la notte. Il corpo gestisce la perdita di liquidi dovuta all’aumento della minzione stimolando la sete.

Stanchezza estrema

Sentirsi costantemente stanchi e affaticati, soprattutto di notte, è comune nei diabetici. Livelli elevati di zucchero nel sangue possono consentire alle cellule di utilizzare il glucosio in modo efficace, con conseguente carenza di energia. Questo può disturbare un sonno notturno tranquillo e farvi sentire ancora più stanchi il giorno successivo.

Sindrome delle gambe senza riposo

La sindrome delle gambe senza riposo (RLS) è un bisogno irrefrenabile di muovere le gambe, spesso accompagnato da fastidio. I diabetici sono spesso vittime della RLS, i cui sintomi si aggravano di notte.

Crampi alle gambe a mezzanotte

Soffrire di crampi alle gambe, soprattutto di notte, è un altro campanello d’allarme notturno per il diabete. Il dolore e il malessere che ne derivano possono compromettere il sonno. La combinazione di esercizi di stretching e farmaci adeguati può favorire un sollievo.

Pause respiratorie nel sonno

L’apnea notturna, o disturbo del sonno, è un altro sintomo notturno di alti livelli di zucchero nel sangue. Questa condizione è caratterizzata da un disturbo che porta a respirazione irregolare o superficiale durante il sonno.

Sudorazione eccessiva durante la notte

Le sudorazioni notturne possono essere un altro segnale d’allarme del diabete. Le variazioni nei livelli di zucchero nel sangue possono alterare il controllo della temperatura corporea, causando un’eccessiva sudorazione durante il sonno. Se vi svegliate notte dopo notte in una pozza di sudore, è garantito un controllo dei livelli di zucchero nel sangue.