L’orticaria, in gergo medico, è una fastidiosa eruzione cutanea rossa e pruriginosa che può comparire improvvisamente sulla pelle e scomparire altrettanto rapidamente. La maggior parte delle persone la collega ad allergie alimentari o farmaci, ma ci sono molte altre cause meno note che potrebbero esserne la causa. Comprendere questi fattori scatenanti nascosti può aiutarti a individuare la fonte delle tue eruzioni cutanee e ad adottare misure efficaci per gestirle.

Scopriamo 10 sorprendenti motivi per cui potrebbero comparire gli alveari e cosa puoi fare per contrastarli:

1. Stress e ansia

Cosa succede:
lo stress emotivo può innescare un’ondata di attività ormonale, che aumenta l’infiammazione e spinge il corpo a rilasciare istamina, la stessa sostanza chimica coinvolta nelle reazioni allergiche.

Come gestirlo:
prova abitudini antistress come la meditazione, la respirazione profonda, lo yoga o pratiche di consapevolezza. Anche un’attività fisica regolare e una buona igiene del sonno possono fare una grande differenza.

2. Fluttuazioni di temperatura

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