11 segnali che il tuo corpo ti sta dando avvisi importanti

Sebbene non tutti siano motivo di allarme, alcuni segnali d’allarme comuni che il nostro corpo ci invia per segnalare problemi più gravi vengono spesso trascurati. Quando la nostra salute è a rischio, è sempre meglio prevenire che curare. Quando osserviamo questi sintomi, è consigliabile fissare un appuntamento con il medico.

1. Forfora e caduta dei capelli

La desquamazione del cuoio capelluto è un problema comune e, se associata alla caduta dei capelli, può indicare una carenza di vitamine e nutrienti essenziali. Bassi livelli di zinco, vitamine B2, B3, B6 e B7, così come di ferro, possono essere la causa di questo problema comune.

2. Mani e dita rugose

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