Uno shock emotivo può sconvolgere tutto in un batter d’occhio. Nascoste alla vista, queste ferite intime possono avere un impatto duraturo sul nostro benessere. Scopri come guarire queste ferite nascoste e ricostruire il tuo equilibrio interiore.
Il trauma, questa ferita invisibile che ci trasforma
Spesso immaginiamo che uno shock psicologico svanisca come un’onda che si ritira. La realtà è ben diversa: è uno tsunami emotivo che lascia cicatrici profonde. Anche senza lividi o ossa rotte, il nostro corpo urla il suo sgomento attraverso vari sintomi: muscoli tesi come corde, stanchezza opprimente o una strana sensazione di dissociazione.
Gli studi dimostrano che le persone che hanno subito un trauma spesso sviluppano problemi persistenti: dolori misteriosi, instabilità intestinale, scarsa energia. Il nostro corpo, di fronte all’insopportabile, innesca un’allerta generale .
