Chiamata a tutti gli appassionati di patate dolci!

Le patate dolci non sono solo un alimento sano, ma anche le loro foglie e i loro steli possono essere utilizzati per il consumo.

Le patate dolci crude disintossicano il sangue, le patate dolci cotte nutrono il sangue

Le patate dolci dalla buccia bianca sono ottime per la pelle. Chi ha la buccia ruvida può renderla più liscia mangiando spesso patate dolci bianche.

Le patate dolci dalla buccia e dalla polpa rossa sono altamente nutrienti. Contribuiscono a nutrire il sangue e a fornire energia, e il loro ruolo può essere paragonato a quello dei datteri rossi, con la differenza che i datteri rossi tendono ad ammuffire facilmente.

Le patate dolci sono benefiche per la milza e lo stomaco. I bambini con milza o stomaco deboli dovrebbero mangiare patate dolci per nutrirsi.

Mangiare i gambi delle patate dolci abbassa la glicemia

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