Se il tuo corpo sussulta improvvisamente mentre ti addormenti, ecco cosa significa

Sfinito ed esausto, sei finalmente a letto e stai sprofondando in quello che sarà un sonno profondo, quando il tuo corpo inizia a “cadere” e improvvisamente sussulta per fermare quella “caduta”. Naturalmente ti sveglierai immediatamente e ti chiederai da dove sia arrivato.

E non importa quante volte accada, non ci si abitua mai, non sembra mai meno brusco e non migliora mai. La sensazione di cadere può essere persino terrificante, e termina con un salto involontario, improvviso e scioccante.

Se ti è successo almeno una volta, non sei il solo. Infatti, fino al 70% delle persone sperimenta questo fenomeno, noto anche come sussulti ipnici (o attacchi di sonno). Nessuno sa con certezza cosa causi questi sussulti improvvisi.

La scienza dietro gli spasmi ipnici

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